Wednesday, July 16, 2014

Cara Membuat Nyaman Tidurs dan Lelap

Mungkin kamu terkadang suka bingung kenapa kamu sulit untuk tidur dan istirahat di kamar kamu sendiri. Itu merupakan kurang nyamannya diri kamu sewaktu dikamar kamu. Kamu bisa mencoba cara baru, yaitu dengan menggelapkan ruangan kamar tidur kamu tapi menggunakan lampu kecil untuk memberikan sedikit penerangan dikamar kamu ini. Lalu apanya yang nyaman kalau kamar tidur kamu gelap ?

- Membuat tidur kamu bertambah lelap pada malam hari
- Menjaga kesehatan mata kamu juga karena tidak terkena cahaya terus menerus mata kamu. Jadi lebih baik dengan kamar yang gelap tanpa menggunakan lampu.
- Tentu kamar kamu akan lebih sejuk jika menggunakan lampu kecil atau lampu tidur untuk dikamar kamu.

No comments:

Post a Comment